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祖巴茨：哈登第一次看我投篮就挠头 现在每次训练后他都帮我加练

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822020927010701_p.png"></div>08月21日讯 近日，快船球员达里厄斯-加兰在接受采访时谈到了自己即将在泰伦-卢的执教下迎来的首个完整赛季。加兰表示：“我告诉他，我想打得有点像2016年的凯里-欧文。欧文的比赛表现让我感觉太酷了，因为我在2016年就已经在看他打球了。我告诉卢指导，我想在打法上借鉴2016年欧文征战总决赛时的风格。事实证明卢的战术理念非常奏效，我现在尝试将其中一部分融入自己的比赛，我觉得这会非常有趣。我迫不及待想看看他如何将这些战术融会贯通。关于新赛季的进攻端，我们已经讨论了很多。我非常期待回到洛杉矶，和球队、和队友们重新集结。”2025-26赛季常规赛，达里厄斯-加兰为快船出战19场比赛，场均出战29.1分钟，贡献19.9分6.4助攻，三分命中率达到43.8%。来源：X

加兰：我期待在卢的执教下打球，我想打出16年欧文的表现-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822020918017655_p.png" data-imgid="10e634e835995e4e51c9d116e30f8678"></div>08月21日讯 近日，快船球员达里厄斯-加兰在接受采访时谈到了脚趾伤势，加兰表示现在已经完全康复。加兰表示：“一开始只是像骨挫伤一样，就是脚趾老是磕到鞋尖。我当时觉得只是脚趾，应该还能打，结果越来越严重。后来发现韧带撕裂之类的，所以不得不做了重建手术。不过现在我已经完全康复了。”“这真的很令人沮丧，因为我上个赛季（2024-25赛季）表现得非常出色。我觉得如果不受伤，我们完全有机会走得更远，所以那段时间挺难受的。用九根脚趾打半年球，真的很艰难。不过还好，下半年我十根脚趾都齐了，感觉非常好，我觉得自己正在恢复正常。”“但现在，经过一个完整的夏天和一个完整的休赛期，我已经百分百恢复了。之前大部分时间我脑子里都是雾蒙蒙的，因为我们每时每刻都在用脚趾。要跑步、防守、滑步，这些都很困难。只能咬牙坚持。毕竟我是拿钱干这活的，我只想戴上安全帽上场努力，尽我所能做到最好。”2025-26赛季常规赛，达里厄斯-加兰为快船出战19场比赛，场均出战29.1分钟，贡献19.9分6.4助攻，三分命中率达到43.8%。来源：HoopsRumors

加兰谈脚趾伤势：经过一个完整的夏天和休赛期已完全康复-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200128015671_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200132098995_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200135067468_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200138071440_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200142038465_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200145011519_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200148057578_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200151018158_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200155034133_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200158089853_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260821200201080383_p.jpeg"></div>08月21日讯 Jbasket JP更新Ins，晒出一组快船球员河村勇辉的训练照与球迷分享。根据之前的报道，河村勇辉与快船达成了一份训练营合同。河村勇辉上赛季在发展联盟场均可以得到18.7分5.2篮板10.8助攻0.8抢断。2025-26赛季常规赛，河村勇辉场均可以得到3.4分1.8篮板2.6助攻0.5抢断。来源：Instagram

苦练才能成功！媒体晒河村勇辉的训练照与球迷分享-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240116063351014222_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 1月16日讯 快船中锋祖巴茨今日做客乔治的播客节目，并谈到了哈登给队内球员开办的“特别训练营”。祖巴茨说道：“当哈登第一次和我们一起进行投篮训练后，他的表情好像在告诉我‘嘿，让我们研究一下到底该怎么打挡拆吧！’哈登认为我们需要一些时间才能培养默契，所以，不，我应该说从那以后，每次投篮训练之后，我都必须留下来，还有泰斯，现在又加上了科比-布朗、波士顿、海兰德。我们在每次投篮训练后都要至少再练上20分钟，只练挡拆。”

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据CaughtOffside报道，曼城中场尼科·冈萨雷斯成为今夏转会市场的焦点人物。皇家马德里在错失罗德里后将这位西班牙中场列入引援名单，纽卡斯尔联也加入了争夺战。目前双方均已展开行动，但尚未提交正式报价。冈萨雷斯于2025年2月以6000万欧元从波尔图转会曼城，合同签至2029年。据Transfermarkt数据，这位24岁球员目前市场估值约4000万欧元。他曾代表西班牙U21国家队出场11次，近期吸引了英超和西甲多家俱乐部的关注。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822142106063318_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 纽卡视其为托纳利和吉马良斯的替代者消息人士透露，纽卡斯尔已与曼城开启试探性谈判。喜鹊军团将冈萨雷斯视为今夏离队的托纳利和吉马良斯的潜在替代者。在新赛季对阵利物浦的揭幕战前，纽卡的首要任务是签下一名经验丰富的中场球员。冈萨雷斯在曼城的处境并不理想。主帅恩佐·马雷斯卡在社区盾对阵阿森纳的比赛中只给了他11分钟出场时间，这进一步凸显了他在伊蒂哈德球场的边缘地位。纽卡相信，如果获得稳定的出场时间，冈萨雷斯能够发挥出全部潜力，球员本人也在认真考虑转会。皇马加入争夺，转会费成关键变量皇马在未能签下罗德里后，将冈萨雷斯列入引援候选名单，同时也在评估亚当·沃顿。这位西班牙中场因此成为伯纳乌关注的焦点。曼城的要价尚不明确，但谈判预计将从约4000万欧元的估值起步。接下来的几周对冈萨雷斯的未来至关重要。皇马和纽卡都在权衡各自的选项，曼城希望留住球员的意愿与这两家俱乐部迫切的中场补强需求之间的平衡，使得这笔转会成为今夏窗口最引人关注的交易之一。对于冈萨雷斯而言，职业生涯现阶段需要稳定的出场机会。如果曼城无法提供这样的平台，转会离开将是理想的选择。

皇马纽卡竞逐曼城中场冈萨雷斯 6000万欧标价或从4000万起谈

北京时间8月22日凌晨，英超新赛季揭幕战，卫冕冠军阿森纳坐镇酋长球场，以3比0完胜升班马考文垂。这场胜利的意义远不止三分——它标志着这支球队在摘掉“千年老二”的帽子后，真正卸下了心理包袱。比赛过程比比分看起来更加轻松。哈弗茨、萨卡和厄德高在上半场就先后破门，帮助球队早早锁定胜局。全队踢出了主帅阿尔特塔口中“行云流水”的足球，流畅的传递和极具压迫性的推进让对手难以招架。看台上的球迷也一改往日的紧张，甚至能带着笑意看着队长厄德高在一次射门中踢到自己的另一只脚，皮球以一种略显滑稽的方式滚入网窝。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822142015068063_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “松弛感”背后的冠军底气这种轻松的氛围，正是上赛季夺冠带来的最大红利。赛后，阿尔特塔却并不认同“放松”这个说法：“我不太喜欢这个词。他们需要保持清晰的头脑，知道自己该做什么。他们看起来非常团结，带着很强的目的性在比赛，这让我很满意。”显然，西班牙教头并不想让球队在赞誉中松懈哪怕一秒。值得一提的是，本场比赛阿森纳还迎来了祖比门迪和梅里诺两位世界杯冠军成员的回归，新援前锋措利斯也在替补登场后展现了充沛的活力。虽然对手只是升班马，但这场开门红无疑为球队的新赛季征程开了一个好头，也向外界传递了一个信号：作为卫冕冠军，他们不仅想保住王座，更想变得比上赛季更好。

阿森纳3比0迎卫冕开门红 卸下心魔踢出松弛感

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822140654084818_p.jpeg"></div>08月22日讯 据美媒ClutchPoints的报道：篮网前锋小迈克尔-波特透露：他曾向NBA队医隐瞒自身伤痛。小波特讲述了2018年选秀前自己背部问题有多严重，他坦言在NBA各队队医给他做体检时，刻意隐瞒了身体的疼痛感。第二次公开试训日前一天，波特背部严重痉挛，甚至下不了床。“我当时觉得我连参加训练都做不到，”波特回忆对经纪人说的话，“各支球队都专程飞过来考察，我内心十分恐惧，这关乎我的整个未来。”波特没有参加试训，而是前往球馆接受多支NBA球队队医的体检。他心里清楚自己身体已经出了问题。“我知道我的身体状态很差，那是一段很煎熬的时刻。我明明身体不对劲，却又对此无能为力。”但自己的NBA前途命悬一线，波特表示，他努力让队医相信他一切正常。“躺在检查台上，我强装镇定，装作毫无痛感，假装身体没事，可身体却痛得厉害。”随后医疗报告出炉。波特称，快船队的队医给出的判断是，以他背部的严重程度，他“大概率再也打不了球”。波特表示，他并不记恨这位医生。但一次体检评估就有可能彻底改写整个职业生涯，这段经历听来依旧令人唏嘘。他不只是想要熬过一场试训，他想要说服NBA各支球队，自己的篮球梦仍有机会实现。而命运奇妙的是，他最终还是在首轮第14顺位被掘金选中，成功进入了NBA联盟。来源：Instagram

小波特：我曾在18年选秀前向各队队医隐瞒背伤疼痛感-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822140642046721_p.png"></div>08月22日讯 根据Shams Charania的报道，在度过买断澄清期后，克莱-汤普森预计会和热火签约。克莱已经和独行侠达成了买断，成为完全自由球员。克莱与热火签下的是一份2年接近1300万美元的合同。火箭记者Bradeaux晒出热火的新首发，并附文道：“没开玩笑，我觉得热火能进总决赛。”来源：X

同意吗？火记晒热火首发：没开玩笑，我觉得热火能进总决赛-NBA新闻

ESPN记者Zach Kram对明尼苏达森林狼在休赛期的操作给予了C+的评分，认为球队为了引入拉梅洛-鲍尔而送走了朱利叶斯-兰德尔、纳兹-里德以及大多数可交易的选秀权，这一举动充满了风险。Kram提到，在2024年首轮新秀小特伦斯-香农在季后赛中展现出职业生涯最佳状态之后，他将成为森林狼在2026-27赛季的重要变量。
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相比之下，Kram在ESPN的夏季运作回顾及赛季展望中，对犹他爵士的夏季动作给予了A的高分。他赞赏爵士管理层通过先签后换的方式，将沃克-凯斯勒交易至洛杉矶湖人，并成功换回两个无保护的首轮选秀权及两个互换权，体现了极高的价值。
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然而，Kram也指出，这笔交易可能使得主帅威尔-哈迪在中锋位置上的排兵布阵面临复杂性，因为优素福-努尔基奇与贾克森-海斯似乎都不是长期的解决方案。他表示，将持续关注小贾伦-杰克逊作为五号位球员上场的频率。
总的来说，森林狼的这一操作虽然旨在增强球队实力，但代价却相当高昂，隐藏了不少不确定性。而爵士则凭借智慧的交易，不仅提升了未来的选秀资产，更加巩固了球队的整体构架，为即将到来的赛季奠定了良好基础。

森林狼休赛期表现被评为C+，爵士则喜获A级评价_Kram_交易_操作

随着京津德比的结束，天津津门虎队面临了严重的伤病危机，其外援核心谢蒂内由于受伤情况加重，已被正式确认无法参赛，将错过与武汉三镇的重要卡位战。这一消息由津门虎随队记者顾颖权威确认，这突如其来的变故令本已胶着的保级局势愈加复杂。
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本赛季的中超积分榜下游竞争异常激烈，每场比赛的积分争夺都直接影响着球队的赛季走势及保级前景。天津津门虎将于8月22日迎来与武汉三镇的关键交锋。截至当前轮次，津门虎在联赛中积累了17分，目前排名第14，紧随其后的武汉三镇则以15分位列第15，仅落后天津两分。
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两队之间的积分差距微小且排名相近，此役被誉为中超下游球队的保级生死战，对两队跳出降级泥潭、拉大积分差距至关重要。对于这两支处于保级压力中的球队来说，此场较量没有任何退路。如果津门虎能够在客场赢得胜利，不仅能巩固自己的排名，还能压制身后的武汉三镇，进一步扩大保级安全线。
而武汉三镇将在主场全力争取胜利，希望通过这一德比战获取更多积分，从而脱离降级区。正当两队准备充分、全力以赴之时，津门虎却爆发了伤病危机，主力外援谢蒂内的缺席无疑增添了球队的不利因素。
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 30岁的巴西外援谢蒂内是津门虎的主力前锋，也是球坛进攻体系中的重要一环。他拥有丰富的职业经历，在多项联赛中征战多年，并获得了超过200场的出赛记录。谢蒂内技术细腻，具备出色的终结能力和禁区支点作用，能够自主制造得分机会，也能串联起队友，提升球队进攻的多层次性。
自加盟津门虎以来，谢蒂内迅速融入球队，以稳定的表现占据主力位置，多次在关键比赛中打破僵局，成为球队争分的关键人物。然而，在最近的京津德比中，他遭遇了身体碰撞，并逐步感到伤痛上升，经过专业评估后最终决定无法参与接下来的比赛。缺少了谢蒂内，津门虎的前场实力大幅削弱，进攻效率也将受到严峻考验。
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相比之下，武汉三镇在本场比赛无需面对谢蒂内的冲击，防线压力显著减轻，使得他们的战术布局和攻防节奏更加从容。因此，原本势均力敌的保级战局，似乎开始向武汉一方倾斜，津门虎的抢分难度明显增加。
对于津门虎的教练组而言，他们需要迅速调整战术以补充前锋上的不足。一方面要激活本土前锋的状态，增强中场的衔接，提升两翼的突破及中路的强攻；另一方面，要确保后防稳固，避免失球，以 defensive counterattack 策略应对对手挑战。全队必须适应伤病的困扰，没有背负排名的压力，以满腔斗志迎接这场保级关键之战。
这场积分卡位大战悬念依旧，由于谢蒂内缺席，津门虎能否抵御住外界压力？而占据主场的武汉三镇能否抓住机会逆袭呢？接下来的中超焦点之战，值得广大球迷密切关注。 </div>

中超保级生死战受挫！谢蒂内因伤缺阵津门虎对三镇之战！_比赛_排名_积分榜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260822140630006781_p.png"></div>08月22日讯 根据Shams Charania的报道，在度过买断澄清期后，克莱-汤普森预计会和热火签约。克莱已经和独行侠达成了买断，成为完全自由球员。克莱与热火签下的是一份2年接近1300万美元的合同。美媒Underdog对比了12-13赛季与现在的热火阵容：角色球员控卫：查默斯、米切尔；具备运动能力的防守型侧翼：韦德、威金斯；老将射手：雷-阿伦、克莱；历史级大前锋：詹姆斯、字母哥；精英级攻防一体中锋：波什、阿德巴约。来源：X

美媒对比12-13赛季与现在的热火阵容：有多处地方相似-NBA新闻

克利夫兰骑士队为了应对下赛季强劲的费城76人以及冠军争夺者尼克斯，进行了全力以赴的准备。在未能成功招募詹姆斯之后，虽然他选择了费城争霸，但骑士队依然有自己的应对策略。他们先是签下海佐尼亚来增强锋线实力，并且在追逐库明加的过程中，最终获得了更为理想的结果。
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在哈登等球员的助力下，骑士队通过先签后换的方式，引入了掘金队的明星前锋沃特森。这位年轻前锋在上赛季为掘金队展现出了卓越的表现，甚至有机会成为首发。然而，由于掘金队的薪资空间紧张，他们被迫放走沃特森，让骑士队成功捡到这个机遇。
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随着沃特森合同的敲定，骑士队的阵容也逐渐成型，各个位置上都有明星球员。预计下赛季的首发阵容将由哈登与米切尔搭档后场，沃特森和莫布里组成锋线，而中锋则由贾勒特·阿伦出任。虽然这套阵容在豪华度上无法与费城76人相比，但在东部联盟中已经足以称得上是顶级水准。
值得注意的是，曾经的火箭超级巨星哈登如今已年满37岁，当他的三年合同到期时，他也接近40岁。尽管最后一年是球员选项，哈登几乎会选择继续留队，因为到了那个年龄他很难找到新的合约。
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今年夏天，火箭队的后场三位核心——哈登、威斯布鲁克及埃里克·戈登各自的命运相差甚远。哈登选择默默坚持，跟随骑士，成功续约三年，总额9700万，他依然渴望赢得总冠军并拒绝退役。相较之下，威斯布鲁克尽管上赛季仍有15分的场均表现，却拒绝了奇才队的邀请，选择了退役，而37岁的埃里克·戈登同样面临退役的选择，年龄和状态让他目前成为自由球员，没人愿意聘用。
当年火箭的三名核心中，有两位已选择退役，唯有哈登坚守在职业赛场。希望这位经历丰富的老将能够实现自己梦想的每一次，总冠军的追求依然令他向前奔跑。尽管东部联盟整体竞争加剧，骑士队若能在季后赛中保持常规赛状态，夺冠依然充满希望。

哈登续约骑士，昔日火箭三核心命运迥异：两退役一留守_沃特森_球员_费城

北京时间2026年8月22日晚20点，中超联赛第24轮迎来一场备受瞩目的对决，传统劲旅山东泰山将客场挑战状态不俗的青岛西海岸。自换帅以来，山东泰山展现出了焕然一新的气象，最近3轮中超比赛皆获胜利，收获三连胜，积分排名迅速攀升至第四位。然而，距离榜首成都蓉城仍有15分差距，争冠之路较为渺茫，如今球队的核心目标已转向稳固前三名位置。
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此次对阵青岛西海岸的比赛尤为关键，目前双方同积33分，山东泰山凭借净胜球优势暂居第四，而青岛西海岸紧随其后排名第五。这场比赛不仅关乎双方谁能抢占前四，更可能影响最终的季后赛席位归属。山东泰山若未能拿下比赛，很有可能失去前四位置，形势严峻。
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令人遗憾的是，就在这场关键战役前夕，山东泰山传来重磅坏消息：上轮比赛中锋线主力泽卡因累计四张黄牌被禁赛，无法出战本场。这对山东队打击巨大。泽卡身高1米90，是天生的中锋型球员，他不仅拥有绝佳的空中优势，还具备细腻的脚下技术。战术层面，他能够回撤中场串联进攻，持球推进，又可以背身护球拉扯防守，为队友创造空间，成为全队攻防转换中的关键人物。
从进攻角度来看，泽卡近期状态火爆，进球效率颇高，无论是门前抢点还是自创机会，都极具威胁。他的缺阵必然让山东泰山的前场攻击火力大打折扣，战术打法或将受到限制，进攻连贯性可能遭遇断裂，这将给山东泰山的整体表现带来明显压力。
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面对实力强劲、状态出色的青岛西海岸，本赛季山东泰山本就没有绝对的胜算，此番主力锋霸停赛，无疑增添了更多变数。虽然如此，期待山东泰山在关键时刻能够顶住压力，调整战术布局，尽最大努力争取在客场全取三分，巩固自己中超前列的位置。

山东泰山关键悍将停赛，挑战青岛西海岸取胜前景堪忧_比赛_进攻_战术

根据ESPN记者Zach Kram的分析，明尼苏达森林狼在休赛期的表现仅获得了C+的评分。他指出，球队为了引进拉梅洛-鲍尔，做出了将朱利叶斯-兰德尔、纳兹-里德及多项可交易的选秀资产清出的决定，这一举动带来了不小的风险。
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此外，Kram强调，在2024年首轮新秀小特伦斯-香农在季后赛中展现出职业生涯最佳状态后，他可能会成为森林狼在2026-27赛季期间的重要变数。
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与之相对的是，Kram在其休赛期回顾和即将到来的赛季展望中，对犹他爵士的夏季策略给予了A的高评价。他高度赞扬了爵士管理层通过先签后换方式，将沃克-凯斯勒交易至洛杉矶湖人，并因此换回了两个无保护的首轮选秀权及两个互换选秀权，显现出无比巨大的交易价值。
不过，他也提到，这笔交易给主教练威尔-哈迪在中锋位置上的战术安排带来了挑战。优素福-努尔基奇和贾克森-海斯看似都不具备长期服务的潜力。Kram表示，将持续关注小贾伦-杰克逊被调整至五号位的情况，以期揭示爵士在内线配置上的进一步发展。

祖巴茨：哈登第一次看我投篮就挠头 现在每次训练后他都帮我加练

祖巴茨：哈登第一次看我投篮就挠头现在每次训练后他都帮我加练