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库兹马到海边遛狗并分享鸡汤：生命中那些简单的东西很有益-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709020200059145_p.png"></div>07月09日讯 近日，热火球员博比-波蒂斯参加了一档播客节目。在节目中，波蒂斯谈到了他此前的雄鹿队友达米安-利拉德。波蒂斯：“过去10天我一直在犹他进行高海拔训练，在这<span style="color: rgb(0,,

波蒂斯：过去10天我一直和利拉德训练，他是我最好朋友之一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709020014030747_p.png"></div>07月09日讯 据记者Brett Siegel整理，涉及灰熊、奇才、雄鹿、活塞、快船和独行侠的六方大交易框架已经更加清晰，最终预计将按以下方案完成。具体来看，灰熊得到以赛亚-斯图尔特、丹吉洛-拉塞尔、AJ-约翰逊、来自独行侠的勇士首轮签（前20保护）、2029年火箭次轮、2029年湖人次轮以及2032年灰熊/76人/爵士中顺位更高的次轮；奇才得到克里斯-米德尔顿（先签后换）和2033年独行侠次轮；雄鹿得到卡里斯-勒韦尔、2027年雄鹿次轮以及2027年篮网/独行侠中顺位较低的次轮。此外，活塞得到约翰-科林斯（先签后换）、加里-哈里斯、托里恩-普林斯、2029年活塞/雄鹿/尼克斯中顺位第二高的次轮、2031年独行侠次轮和2032年活塞次轮；快船得到一个来自活塞的2028年次轮签（31-55顺位保护，预计大概率无法兑现），并创造约1600万美元交易特例；独行侠则得到桑蒂-阿尔达马、马库斯-萨瑟以及Tarik Biberovic的签约权。来源：X

Siegel：六方大交易框架出炉，米德尔顿先签后换去奇才-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260708200137095885_p.png"></div>07月08日讯 今日，雄鹿球员泰勒-希罗更新ins，晒出多张身穿雄鹿训练服训练照与球迷分享。2025-26赛季常规赛，泰勒-希罗场均得到20.5分4.8篮板4.1助攻，投篮命中率48.0%。在此前的一笔交易中，希罗被送至雄鹿。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260708200139044497_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260708200142026841_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260708200145062607_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260708200147090334_p.png"></div>来源：Instagram

大汗淋漓！希罗晒出多张身穿雄鹿训练服的训练照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020250917131031013328_p.png"></div>09月17日讯 雄鹿球员凯尔-库兹马更新Ins，晒出一张照片与球迷分享。“生命中那些简单的东西很有益处！”凯尔-库兹马附文道。2024-25赛季季后赛，凯尔-库兹马场均可以得到5.8分2.2篮板0.8助攻。雄鹿在今年季后赛首轮以1-4不敌步行者，被淘汰出局。 来源：Instagram

老鹰将高顺位新秀交易至篮网，巴夫金的新赛季机会如何？_1_NBA_网队

脏辫再现！塔图姆晒在纽约出席活动组图：来自现场的照片-NBA新闻

据RMC体育名记霍金斯的消息，尽管收到曼联的邀约，但楚阿梅尼始终希望留在皇马。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709053027052807_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> RMC体育称，皇马与楚阿梅尼就续约达成协议。该称，楚阿梅尼将与皇家马德里续约至2031年。这一直是皇家马德里管理层的优先事项。尽管收到了包括曼联在内多家俱乐部的邀请，但这位法国国脚始终希望留在马德里。

RMC名记：尽管收到曼联的邀约，但楚阿梅尼始终希望留在皇马

据《电讯报》纽卡跟队记者Luke Edwards的消息，阿森纳尚未报价吉马良斯，现在的一切都是由经纪人在推动。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709053016029276_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 记者Luke Edwards表示：“纽卡斯尔已经了解目前正在发生的事情。这是在试图削弱他们的心理防线，让他们在伊萨克转会风波之后陷入恐慌，并以一个阿森纳能够接受的价格出售球员。阿森纳目前还没有提出报价，所有关于通过中间人提出口头报价的说法，都只是经纪人的炒作。目前根本没有任何报价，更不用说第二份报价了。如果这笔转会想要加速推进，或者真正进入下一阶段，阿森纳需要直接与纽卡斯尔进行谈判。目前纽卡斯尔没有任何报价需要考虑。他们甚至不知道未来是否会收到报价，因为目前所有消息都是由经纪人在推动。纽卡斯尔方面确实感到不满，但他们也理解转会市场的运作方式。纽卡的要价将会接近托纳利当时的转会费水平。不是6000万英镑，也不是7500万英镑。而且吉马良斯必须主动推动离队。他需要明确要求转会。我相信接下来还会有很多变化和反转。”

跟队：阿森纳尚未报价吉马良斯，现在一切都是经纪人在推动

北京时间7月9日，据名记Shams和Scotto报道，掘金正式裁掉中锋瓦兰丘纳斯，他这份合同中1000万美元薪资的保障条款原定在今日触发，掘金接下来只需在2026-27赛季支付瓦兰丘纳斯200万美元。瓦兰丘纳斯生涯征战14个NBA赛季，场均贡献12.8分9篮板。Shams表示，预计多支球队会邀请瓦兰加盟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709053008043439_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709053010095535_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="207" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 瓦兰丘纳斯，身高2.11米、体重120公斤，2011年NBA选秀首轮第5顺位被多伦多猛龙选中，拥有14年NBA征战经验。瓦兰丘纳斯年少便展露顶级内线天赋，青年队包揽U16、U18欧青赛与U19世青赛冠军，且全部拿下赛事MVP；立陶宛本土联赛时期斩获联赛冠军、联赛MVP，两度当选欧洲年度青年球员，是欧洲篮坛公认的天才内线。2012年正式登陆NBA，新秀赛季入选最佳新秀二阵。生涯辗转猛龙、灰熊、鹈鹕、奇才、国王，2025年加盟掘金，2026年休赛期掘金将其裁掉，多支球队有意得到他。技术层面，瓦兰丘纳斯低位脚步扎实，近框终结效率极高，兼具稳定中远距离三分与造罚球能力，篮板卡位、二次进攻是核心优势。上赛季常规赛场均8.7分5.1篮板，生涯常规赛场均12.8分9篮板，投篮命中率56.1%；具备稳定内线攻坚能力。效力猛龙时曾季后赛砍下双20+刷新队史纪录，灰熊时期成为队史首位单场25分20篮板4盖帽球员，生涯总篮板稳居现役球员前八。国家队赛场，他长期作为立陶宛男篮核心内线，多次带队征战男篮世界杯、欧锦赛，扛起欧洲强队内线攻防。如今34岁的瓦兰丘纳斯经验丰富，适配各类轮换体系，能出任首发攻坚或替补内线补强，裁掉后自由市场需求旺盛，是性价比突出的即战力中锋。

预计多支球队哄抢！掘金正式裁掉瓦兰：新赛季只需付他200万美元

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709052706087465_p.jpg" alt="微信图片_20260601072140_1_61.jpg" />
 
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709052709013659_p.webp" alt="202607090453564565.jpg" />
北京时间7月9日，名记罗马诺以标志性的“HERE WE GO”报道，楚阿梅尼将与皇马续约，签至2031年6月。
 
罗马诺报道称：“HERE WE GO！皇马就楚阿梅尼的新合同达成一致，合同有效期至2031年6月。”
 
“曼联（绯闻对象）从未接近完成这笔交易，因为楚阿梅尼的薪资过高，皇马也从没有为他夏窗离队敞开大门，相关谈判始终没有取得任何进展。”
 
据报道，新主帅穆里尼奥钦点楚阿梅尼留队，并要求新合同一经敲定尽快官宣。
 
楚阿梅尼在赛季中与巴尔韦德爆发“武斗门”，因而产生离队绯闻，目前来看，这一事态已彻底平息。
 
#HERE WE GO
 
#皇马续约楚阿梅尼至2031

HWG！皇马续约楚阿梅尼至2031 曼联挖角从未接近得逞

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709051207052643_p.jpg" alt="微信图片_20260601072140_1_61.jpg" />
 
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709051209030082_p.webp" alt="202607090216406519.jpg" />
北京时间7月9日，恩佐在3-2逆转绝杀埃及的比赛中所攻入的补时进球，是世界杯历史第3000球。德国《转会市场》更新了这3000球的分布图，巴西德国分居一二，德国、阿根廷、法国、意大利、西班牙、英格兰和荷兰是另外几家世界杯进球超过100的队伍。
 
世界杯3000球分布：
 
巴西，247球，8.23%
 
德国，243球，8.10%
 
阿根廷，166球，5.53%
 
法国，150球，5.00%
 
意大利，128球，4.27%
 
西班牙，117球，3.90%
 
英格兰，115球，3.83%
 
荷兰，107球，3.57%
 
乌拉圭，92球，3.07%
 
瑞典，87球，2.90%
 
匈牙利，87球，2.90%
 
其他球队，共计占比48.70%
 
#世界杯3000球分布
 
#巴德领跑阿法意西英荷紧追

世界杯3000球分布：巴德断层领跑 阿法意西英荷紧追

据RMC体育名记霍金斯的消息，皇马已与楚阿梅尼就续约达成协议。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709051047064852_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 称，楚阿梅尼将与皇家马德里续约。皇家马德里与这位法国国脚已经达成协议，双方即将完成续约。现年26岁的楚阿梅尼与皇马的现有合同将于2028年夏天到期，这位法国中场在2022年夏天从摩纳哥转会加盟皇马。据此前消息称，曼联将楚阿梅尼视为今夏中场引援的目标之一。

RMC名记：皇马已与楚阿梅尼就续约达成协议

据《队报》消息，格林伍德已经接近确定自己的下一站。目前，马赛仍在与费内巴切和马德里竞技进行谈判，其中费内巴切暂时处于领先位置，马竞则继续保持关注。各方希望能在24至48小时内敲定结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050039027930_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="611" height="409" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现年24岁的格林伍德原本并不确定自己是否会在本周随马赛恢复训练，但马赛与各追求者之间的谈判进展比预期更为缓慢。这个夏窗，真正对他表现出兴趣的共有四家俱乐部，分别是罗马、费内巴切、马德里竞技，以及兴趣相对较弱的利雅得新月。罗马方面曾被视为一个颇具吸引力的选择，主帅加斯佩里尼希望将格林伍德打造为球队进攻核心。不过，罗马与马赛一样，在6月遭到欧足联处罚，必须先出售球员才能进行引援，因此来自意大利方面的正式报价始终未能出现。目前已有两家俱乐部进入实质性谈判阶段。当地时间本周二，双方分别提交了新的报价方案，结构有所不同。马德里竞技的报价接近马赛的心理价位，为4500万欧元固定转会费外加500万欧元浮动奖金。不过，这一总额还需考虑经纪人佣金以及球员转会分成。此前，为避免在2024年夏天因高薪引进格林伍德而打破薪资结构，马赛在合同中设置了与未来转会收益挂钩的条款。相比之下，费内巴切的报价为4000万欧元加奖金，整体金额略低，但该方案不涉及经纪人佣金，同时格林伍德团队也同意放弃转会分成，因为费内巴切提供的四年合同在薪资方面非常优厚。正如《队报》6月24日报道的那样，费内巴切新管理层将格林伍德视为优先引援目标，他们在谈判中表现出较强的说服力，并已争取到球员律师马丁-巴德沃斯的支持。巴德沃斯是土耳其方案的重要推动者，而该方案在薪资待遇方面也是目前最具吸引力的。不过，本周在马赛训练基地与队友交流时，格林伍德本人表示，他更倾向于加盟马德里竞技。马赛管理层希望尽快完成今夏的首笔出售，以回应老板弗兰克-麦考特的期望。但截至目前，俱乐部尚未接受任何报价，仍在推动费内巴切将整体报价提升至接近5000万欧元。与此同时，马德里竞技仍在观望局势发展。对于马赛而言，接下来还需处理与曼联之间的分成问题。目前曼联仍持有球员40%的转会权益，同时还需向赫塔费支付补偿。赫塔费是2023-24赛季唯一在格林伍德处境困难时给予支持的俱乐部。6月期间，马赛曾向英力士方面提出，希望在未来几个赛季重新安排分期付款的可能性。另有消息称，马赛尝试将曼联的分成比例从40%降低至35%甚至30%，但目前尚不清楚这一努力是否会取得进展。一位马赛高层在5月中旬表示：“现在再与曼联重新谈判已经有些晚了，这类讨论本应在俱乐部陷入必须紧急出售球员的财务压力之前就展开。”多位相关人士预计，转会结果将在24至48小时内揭晓。一位接近交易的人士表示：“各方都希望能在本周四前做出决定，目前来看更倾向于费内巴切……”

队报：马竞和费内巴切均已报价格林伍德，后者暂时领跑

北京时间7月9日，斯蒂芬・库里想和勒布朗・詹姆斯一起打高尔夫。除此之外，他也很乐意和老詹在NBA赛场上并肩作战、同队打球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050028061993_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="808" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 库里今日现身美国世纪高尔夫锦标赛。被问及詹姆斯潜在加盟的话题时，库里表示：“说实话，我更期待跟勒布朗一块儿打高尔夫。篮球上的合作咱们之后再说，我特别想见识下自由球员身份的勒布朗在高尔夫赛场的样子。他在这项运动上下足了功夫。当然，我们全队肯定都很乐意和他同队打球。我真心希望这件事能成真，但他值得拥有充足时间，慢慢斟酌自己的决定。他高尔夫球技进步飞快，我搞不好还会遇上劲敌。祝他一切顺利。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050031049555_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后，勇士、骑士、热火是招募老詹的三大热门下家。随后跟进消息显示，费城76人也跻身热门候选行列。詹姆斯曾分别带领热火、骑士夺得总冠军，他本人又是俄亥俄本地人，若重返梦开始的骑士，以落叶归根的方式结束职业生涯，无疑是一段圆满佳话。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050033077360_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="930" height="891" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但和库里联手的前景，同样让他十分心动，他此前也曾坦言希望有机会和库里搭档。这位历史顶级射手自带强大的球场牵制力，即便到了生涯末期，詹姆斯也能借助库里拉开的大量突破空间轻松得分。勇士这边，显然也非常希望能在2026-27赛季促成这笔重磅联手。勇士记者斯莱特透露：“勇士内部消息人士坦言，球队对于詹姆斯最终选择加盟自家球队的期望值不算高，但在老詹正式公布决定前，勇士会一直预留阵容名额等待他。”单从纸面实力来看，即便签下詹姆斯，勇士在西部依旧难以超越雷霆与马刺。不过对所有NBA球迷而言，见证两位统治一个时代的传奇球星在生涯暮年联手，绝对是足以引爆联盟的重磅大戏。库里此番表态，也足以说明他十分期待这次合作。

库里：我真心希望詹姆斯加盟勇士成真 更期待与他一块打高尔夫

北京时间7月9日，独行侠、活塞、灰熊、快船、雄鹿、奇才六支球队正式完成这笔涉及11名球员的大型重磅交易。过去两周多家媒体陆续披露了本次交易拆分后的多份独立互换协议，如今所有参与球队均已发布官方公告，确认交易落地。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050010030904_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="701" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050013060012_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本次交易核心流转球员包含：阿尔达马从灰熊送至独行侠，斯图尔特从活塞交易至灰熊，约翰・科林斯通过先签后换加盟活塞，米德尔顿以先签后换方式转会奇才，另有多名球员卷入筹码互换。本次交易合计涉及10名现役NBA球员，外加1名海外待签约选秀球员比贝罗维奇。交易正式生效后，据消息称独行侠将与这名球员签下新合同。各方所得如下——独行侠获得阿尔达马（来自灰熊）萨瑟（来自活塞）比贝罗维奇的选秀签约权（来自灰熊）<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050015021566_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 活塞获得快船先签后换送出的约翰・科林斯（3年5100万）托里恩・普林斯（来自雄鹿）加里・哈里斯（来自雄鹿）灰熊提供的2029年次轮签（活塞、尼克斯、雄鹿三支球队该年份次轮签中价值第二高的那一枚）灰熊转手送出独行侠2031年次轮签灰熊转手送出活塞2032年次轮签灰熊获得斯图尔特（来自活塞）A.J.约翰逊（来独行侠）拉塞尔（来自奇才）独行侠转手送出勇士2030年首轮签（前20顺位保护）独行侠转手送出火箭2029年次轮签奇才送出湖人2029年次轮签奇才自有2033年次轮签奇才附赠选秀互换权：可在灰熊、76人2032年次轮签中挑选价值更高的一枚，用于交换爵士2032年次轮签<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050018088625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雄鹿获得勒维尔（来自活塞）活塞的自有2027年次轮签活塞提供次轮签选择权：独行侠、篮网20XX次轮签中价值更低的一枚快船支付的现金筹码<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050020032615_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1280" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 奇才获得独行侠先签后换送出的米德尔顿（3年1760万美元）独行侠2033年次轮签快船获得活塞送出的2028年次轮签（前55顺位保护）这笔交易带来的各方格局变化总结——独行侠送出若干选秀资产，补强多名可进入常规轮换的球员；活塞完成前场与侧翼阵容更迭，同时释放更多薪资空间操作余地；灰熊送走阿尔达马换得斯图尔特，承接部分难处理溢价合同，同时收获大量选秀签；雄鹿吃下勒维尔的薪资，换取两枚次轮签；奇才迎回米德尔顿，甩掉拉塞尔即将到期的合同；快船通过先签后换送走科林斯，生成一份价值1700万美元的交易特例。快船并非唯一通过这笔交易拿到千万级交易特例的球队，活塞同样收获一份价值1500万美元的交易特例，额度等同于离队球员斯图尔特的薪资。参与本次交易的六支球队，在2026-27完整赛季剩余时间内均触发硬工资帽限制（第一档奢侈税线）：自即日起至2027年6月30日，球队总薪资不得超过2.09015亿美元。不过该限制基本不会对六队造成困扰，目前所有球队薪资规模距离奢侈税线尚有不小差距。

6队11人大交易正式官宣！阿尔达马被送往独行侠 斯图尔特加盟灰熊

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050006094037_p.jpg" alt="微信图片_20260601072140_1_61.jpg" />
 
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260709050008026376_p.webp" alt="202607090246196849_720.jpg" />
北京时间7月9日，西甲皇家贝蒂斯俱乐部官方宣布，从皇马签下左后卫弗兰-加西亚，双方签约至2030年。
 
根据此前媒体报道，弗兰-加西亚的转会费为400万欧，外加皇马保有50%的二转分成。
 
弗兰-加西亚是皇马2023年夏窗从巴列卡诺回购的，花费500万欧，2025-26赛季共计为皇马出战各项赛事23场，贡献1进球1助攻。
 
在贝蒂斯官宣这一消息后，皇马官方也发文致敬了这位昔日青训硕果——弗兰-加西亚2013年就加盟皇马，当时年仅14岁，2023年升入皇马一队，3个赛季共计出战110场比赛，随队赢得5冠：1个欧冠冠军，1个世俱杯冠军，1个欧洲超级杯冠军，1个西甲冠军和1个西班牙超级杯冠军。
 
皇马官方表示：“皇马永远是弗兰-加西亚的家。祝愿他人生新阶段一切顺利。”
 
弗兰-加西亚也在个人社媒晒出自己儿时的皇马球衣照，配长文向皇马动情告别。
 
#官方！贝蒂斯签下皇马左后卫
 
#转会费400万欧+50%二转分成